Die ayurvedische Ganzkörpermassage

Die Abhyanga "die Königin" aller Massagen im Ayurveda ist eine wunderbare Anwendung.

Dabei wird der Körper mit warmen Öl übergossen und anschliessend mit sanften, einfühlsamen Streichungen verwöhnt.

Das Öl zieht tief in den Körper ein und wirkt zusammen mit der Massage sehr entspannend, wohltuend, entgiftend und stärkt das Immunsystem.

Der ganze Körper wird weich und geschmeidig und erstrahlt in seiner Schönheit.

Man fühlt sich danach frisch, vital, ausgeglichen und wie neu geboren.

Das Gewebe der Muskeln, Haut und Sehnen wird gelockert und der Lymphfluss, die Blutzirkulation und das Nervensystem werden angeregt.

Zusammengefasst verhilft die Abhyanga zu:

• Lockerung der Muskeln, Haut und Sehnen
• Stressabbau, Regeneration und Tiefenentspannung
• Verjüngung,
• Entgiftung,
• Ausgleich,
• Stärkung des Immunsystems

Kontraindikationen:

• Erkältung
• Fieber
• zu hohes Kapha
• Schwangerschaft
• Menstruation